Ronco é músculo mole na garganta. E músculo se treina.
Plano de 21 dias no celular para diminuir o ronco e, em alguns casos, até acabar com ele. Sem aparelho, cirurgia ou remédios caros.
Seu músculo precisa ser treinado, mas não é qualquer coisa genérica que resolve. Quem tem 30 anos treina diferente de quem tem 50 ou 70.
Faça o teste gratuito de apenas 2 minutos e saiba exatamente quanto, qual e por que fazer cada exercício.
Qual é a sua idade?
Teste grátis e sem cadastro.
{nome}, estamos montando o seu plano…
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- Analisando os seus dados
- Ajustando o treino para a faixa de {idade}
- Selecionando os exercícios certos para o seu tipo de ronco
- Calculando quantas repetições fazer
- Montando os seus 21 dias
Plano pronto
, o seu plano para acabar com a noite do trator está pronto.
O que você respondeu
- Ronco há:
- Força do ronco:
- Pior posição:
- Meta:
Seu ponto de partida
Sua primeira semana
Montada para a faixa de
As repetições aumentam a cada semana. Sem você precisar pensar em nada.
O produto
É assim que ele funciona no seu celular
Nada para baixar e nada para instalar. Você abre o link e o plano do dia já está lá.
Arraste para o lado para ver as telas.
Como funciona
3 passos, 5 minutos por dia
- Abra o plano no celularO acesso chega no seu e-mail logo depois do pagamento.
- Faça os exercícios do diaLíngua, céu da boca e bochecha. Dá para fazer no banheiro, antes de dormir.
- Marque o dia e acompanheEm 21 dias, a rotina vira hábito. Quanto mais tempo mantiver, melhor.
Por que funciona
O problema está no músculo. Então a solução também.
Tudo o que você já tentou ataca o barulho. O Noite Silenciosa ataca a causa: a musculatura mole da garganta.
Nossa solução é baseada nos principais estudos sobre exercício e ronco. Em estudo publicado na revista médica Chest, o ronco medido em laboratório caiu quase pela metade em quem fez exercícios de boca e garganta todo dia, por 3 meses.
Ieto V. et al., Chest, 2015.
O que muda
Quando a garganta para de afrouxar:
- Você volta a dormir no mesmo quarto
- Para de acordar a casa inteira
- Quem dorme ao lado volta a descansar
- Viaja e dorme fora sem vergonha
Tudo o que você recebe
Hoje, no seu celular:
- Plano Noite Silenciosa, 21 diasPersonalizado pela sua idade e pelas suas respostas.
- Bônus 1: Lista Negra do RoncoO que anula o treino à noite.
- Bônus 2: Protocolo da ViagemComo dormir fora sem passar vergonha.
- Bônus 3: Diário do RoncoA prova semana a semana, dada por quem dorme ao lado.
Tudo isso, uma vez só:
R$ 37
Menos do que uma pizza. Sem mensalidade.
Quero meu plano agoraPagamento por Pix ou cartão. Acesso na hora.
O risco é todo nosso
Faça o plano por 30 dias. Se achar que não valeu, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem pergunta e sem enrolação.
Ou o ronco melhora, ou você não paga nada.
Sendo direto
Isso não é para todo mundo
Se você quer um milagre sem fazer nada, não compre. Aqui tem que treinar.
Mas se você topa 5 minutos por dia para parar de incomodar quem dorme ao lado, é aqui que começa.
Cada noite sem resolver é mais uma noite de alguém acordado do lado.
Sem aparelho. Sem cirurgia. Sem remédios caros.
Começar hoje por R$ 37Perguntas rápidas
Preciso comprar algum aparelho?
Não. Só a boca, a língua e 5 minutos. O único item opcional é um balão de festa.
Como recebo?
O acesso chega no e-mail logo depois do pagamento e abre direto no celular.
Em quanto tempo faz efeito?
Varia de pessoa para pessoa. No estudo da Chest, o resultado foi medido depois de 3 meses. Os 21 dias criam o hábito: quanto mais tempo mantiver, melhor.
É personalizado mesmo?
Sim. As repetições e a ordem dos exercícios mudam conforme a sua idade e as suas respostas.
Serve para qualquer idade?
O treino se ajusta à faixa de idade. Em criança e adolescente, o ronco precisa ser avaliado por um pediatra.
Quem tem apneia pode fazer?
Apneia precisa de acompanhamento médico. Fale com o seu médico antes.
E se eu não gostar?
Devolvemos tudo em até 30 dias.